パーソナルトレーニング

お客様の目的・目標に合わせて個別プログラムをご提供いたします

個別の専用メニューのためお客様のニーズに合わせて運動指導・栄養指導・パーソナルストレッチなどを行います
初めての方は無料のカウンセリングをメールやオンラインで実施させていただき、目標達成への流れをご案内いたします
これに納得いただくことで実際にセッションを行います
セッションの方法は以下の「出張」もしくは「オンライン」形式となりま
出張パーソナルトレーニング
ご自宅や近くの公共施設をお借りしてのリアルセッションを実施します
リアルで行うことで、細かい部分の評価も行うことができます

公共施設をご利用の場合セッション料金と公共施設料金もご負担いただく場合があります

小千谷・長岡にお住いの方は以下の【OUCHIGYM】がおすすめ

料金体系は以下の料金一覧をご確認ください

オンラインパーソナルトレーニング
ZOOMというアプリを用いて実施いたします
オンライン上での動きの評価や姿勢チェックなども行うことができます
また自宅にいながらできるので、遠方の方でも気軽にパーソナルトレーニングを受講できます

料金体系は以下の料金一覧をご確認ください

カテゴリー

OUCHIGYM

個人宅の一室に本格的なトレーニング器具や
整体ベッドを設置
見た目を変えたい!
スポーツパフォーマンスを高めたい!
身体の不調を軽減したい!


そんな方のニーズにお応えいたします

カテゴリー
OUCHIGYM
パーソナルトレーニング料金
カウンセリング込み60分セッション
(初受講の方のみ)
 ¥3,300 
パーソナルトレーニング60分 ¥6,600
カウンセリング込み
60分セッション
セミパーソナルトレーニング(初受講の方のみ)
 ¥4,400
セミパーソナルトレーニング60分(2名) ¥8,800
※セミパーソナルトレーニングは2名様の合計金額となります
※OUCHIGYM以外での出張パーソナルトレーニング等は料金が異なります

お申込みやお問い合わせは以下のLINE及びメールからご連絡ください

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